05年5月27日(金)
左膝の痛みが再発。ぶつけてもいないのに、
膝が内出血していました。
靱帯が少し切れたのでしょうか?
今月に入って、二日に1回のペースで
稽古をしていたので、膝が耐えられなかった
のかもしれません。
体重をかけると痛いので、階段も上れない。
きちんと休むことが、一番大事な稽古だと、
身にしみて分かってきました。
とりあえず気のせいかもしれないので、
仕事の後、道場に行ってみる。
・・・前屈立ちもまともに出来ない。
全く意味が分かりません。
稽古の後は飲みに誘われたけど、お小遣いが
ないので、泣く泣く断る。
お小遣いと筋肉は、計画的な使い方を
するようにして下さい。