１１年１０月１６日（日）
一昨日の稽古で、久しぶりに全身が筋肉痛。
昨日の夜から筋肉痛になりかけたので、まだまだ若いです。
ぎこちない足取りで、代々木公園のベジフェスタへ。
肉のような唐揚げとか、野菜だけの醤油ラーメンとか、
ソーセージっぽいホットドックとか、・・・肉食べろ！
これだと筋肉痛が回復しないので、別の会場に行って
ケバブサンド（デラックスチーズ入り）を食べる。
↓これはベジスムージー
これは男の飲み物ではないので、一口も口にせず
記念撮影だけしておきました。
夜は家で、男の飲み物のヱビスの缶ビール。
良質な麦芽が、酷使して傷ついた筋肉を癒します。
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